・腰が痛い。朝は何とも無かったのに、午後から急に大変な事に。 どのくらい痛いかって言うと、歩いててズキっときてひざ突いて崩れ落ちるくらい。そんでもって「どの姿勢を取ったら楽か」がわからず、「どうすれば立てるか」もわからないまま四つんばい。し…
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